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老人抽筋原因

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发表于 2008-3-21 10:49:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
河南省郑州市管城区王先生:我69岁,夜间睡熟时常常发生小腿抽筋,以致痛醒,吃了钙片后症状并没有减轻,这是什么原因呢?

  河南省郑州市第三人民医院心血管内科主任王德序:人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起,这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多,有相当一部分与腿部血液循环不良有关。

  动脉硬化后,腿部血供减少,血流不畅,代谢产物不能被血液带走,当达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,引起疼痛抽筋。随着动脉硬化及血管堵塞的加重,症状还会加重,发作的次数会明显增多。

  由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失,会出现骨质疏松,补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋,光靠补钙是不行的,必须治疗和预防动脉粥样硬化。

  您可以在专科医生的指导下服用保护血管,抵抗动脉硬化的药物,如降血脂药,抗血小板凝聚药物,血管扩张剂,β受体阻止剂,钙拮抗剂等。同时还要控制好血压,并且把体重控制在理想水平。

  您要平时经常参加体育锻炼,延缓动脉粥样硬化的发生和发展,多食蛋白质、维生素、矿物质,避免过多的脂肪和甜食,不要吃得过饱而加重心脏负担。饮酒要限量,白酒不超过50克,红酒不超过100克,啤酒不超过1瓶。

  王德序擅长:高血压、冠心病、心律失常、心衰等的诊治。

  门诊时间:周二上午

  健康时报特约记者 陈锦屏
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